Pourquoi se former à la santé mentale aujourd’hui ?

La santé mentale au travail est devenue un enjeu social majeur, un défi de management et une question cruciale de communication. Dans notre société moderne, le stress excessif, l’anxiété et le burnout ne sont plus des exceptions, mais des réalités qui touchent de plus en plus d’entreprises, grandes ou petites.

Un problème social, managérial et humain

En France, 1 salarié sur 5 déclare souffrir de troubles psychosociaux liés au travail (anxiété, dépression, burnout). Ces troubles ne se limitent pas à des douleurs individuelles : ils affectent la productivité, augmentent l’absentéisme, dégradent le climat social et fragilisent l’entreprise toute entière.

Le management traditionnel, souvent focalisé uniquement sur la performance, oublie parfois l’aspect humain. Ce manque de communication et d’écoute peut laisser s’installer un climat de tension, de peur, et de mal-être latent. Et ce mal-être ne reste pas cloisonné au travail : il empoisonne la vie familiale, les relations sociales, le couple, les amis.

Pourquoi l’excès de stress est-il un danger si grave ?

Le stress chronique attaque notre cerveau primitif — le cerveau reptilien — qui commande nos instincts de survie. Lorsqu’il est constamment activé, il déclenche un mécanisme d’alerte permanent, épuisant le corps et l’esprit. Ce phénomène conduit au burnout, à l’épuisement complet, avec des conséquences parfois irréversibles.

La formation : une réponse essentielle et urgente

Face à ce tableau, il est indispensable de se former constamment à la santé mentale au travail. Comprendre les signaux d’alerte, savoir agir rapidement, instaurer une communication bienveillante, accompagner les salariés en difficulté… ce sont des compétences clés qui sauvent des vies et préservent l’harmonie au sein de l’entreprise.

Que se passe-t-il en France aujourd’hui ?

Le nombre de cas liés au burnout et aux troubles anxieux augmente chaque année. Les entreprises peinent encore à intégrer ces problématiques dans leur stratégie globale. Pourtant, la prévention est la clé : former des référents santé mentale permet d’anticiper les risques et de créer un environnement de travail équilibré.

Comment agir concrètement ?

• Sensibiliser les managers et collaborateurs

• Mettre en place des dispositifs d’écoute et d’accompagnement

• Former des référents en santé mentale

• Développer une culture d’entreprise basée sur le respect et la communication

Ces actions permettent non seulement d’améliorer la santé mentale, mais aussi la qualité de vie globale, la cohésion d’équipe, et la performance durable.

Formation Santé Mentale au Travail – Landes & Pays Basque

Pour répondre à cet enjeu, Ouvéa Conseil propose une formation intensive de 2 jours pour devenir Référent en Santé Mentale et Addictions au Travail. Cette formation s’adresse aux entreprises des Landes et du Pays Basque qui souhaitent agir efficacement pour prévenir le burnout et promouvoir un environnement de travail sain.

Pourquoi choisir cette formation ?

• Approche pratique et humaine

• Adaptée aux réalités locales

• Des outils concrets pour détecter et accompagner

• Un impact positif sur la vie professionnelle et personnelle

Ne laissez pas le mal-être s’installer dans votre entreprise.

Agissez maintenant, formez-vous pour protéger vos équipes et garantir un avenir serein.

👉 Je m’inscris à la formation Santé Mentale au Travail
👉 Je demande des informations et réserve ma place

Fabienne BALAS, Ouvéa Conseil est une aventure humaine avant tout, si vous avez des questions, des idées et remarques ou des demandes concernant nos prestations, n’hésitez pas à nous en faire part.

Nous tâcherons d’y répondre au plus vite.

Tél . : 06 89 49 87 96